不調な時には豆腐！

おはようございます。

どんよ〜りな空。
道に雪がありますが薄っすら少しの雪ですのですぐに溶けるでしょう。

今日は今年最初の行商。
かなり久々ですので、皆さんにお会いできるのが嬉しくてワクワクしています♡どうぞよろしくお願いいたします。

年末年始（クリスマス辺りから？）の暴飲暴食がたたり今胃に負担がきています。あまり食べられないのです。私の口からこんな言葉が出るだなんて、自分でもビックリ‼️ここ２日で2キロ減…『食べんと痩せるんや…』を改めて実感しています。

コロナ禍に入って、家中心の生活をもてあまし【月曜断食】なるものを始めました。結果、そうとう痩せましたが、今は（始めた頃の体重から）➖1キロまで戻りました💦反省として、あんまり極端なものはダメだなとは思ったのですが、断食で空っぽになった胃のスッキリ感を知る事ができたというのはいい経験でした。今それを久々に味わっています。

井之頭五郎のようにいろいろな美味しいものを食したい！という野望はありますが、やっぱり年相応にたしなまねばいかんな…と、新年早々反省しています。

ちまたでは、
新型コロナウイルス、インフルエンザなどが流行っています。皆さまは体調を崩されませんようどうぞご自愛下さいね。